Eine Kurzzeittherapie eignet sich für Personen, die eine begrenzte Problemstellung bearbeiten wollen und ein klares Ziel vor Augen haben:

• Aufbau von mehr Selbstwert
• Steigerung der Fähigkeit sich im privaten und beruflichen Bereich durchzusetzen und abzugrenzen
• Bewältigung einer isolierten Angst (z.B. vor Prüfungen)
• Verarbeitung eines Verlustes
  
• Umgang mit Stress und Überforderung

In der Kurzzeittherapie wird vor allem mit den Ressourcen, also den besonderen individuellen Eigenschaften, Fähigkeiten und Fertigkeiten der Person gearbeitet. Diese gilt es im gemeinsamen Gespräch zu entdecken und weiter auszubauen.

Die Kurzzeittherapie versteht sich als lösungsorientiert und legt den Schwerpunkt der Beratung auf die aktuelle Situation. Es steht nicht die Auseinandersetzung mit der eigenen Kindheit und Vergangenheit im Vordergrund, sondern die in die Zukunft orientierte Lösung eines Problems.